2009年12月1日
瞑想について
ナチュラルクリニック21では毎朝患者さんと ホーオポノポノをお互い行い 大断言と唱え その後 瞑想を行っています。時間は8:10～8:50。
私は瞑想を始めて5年程ですが始めて２週間でサマディーに入りました。その後もサマディーの次元は徐々に上昇しています。過去世にヨガの修行の経験があったらしくチャクラが開いていたようです。瞑想はその方の魂が目覚めていくのに最適な方法です。どんなに真剣に人生を生きても同一次元の水平方向の経験にしかならず、高い次元の目覚めは遅々としています。数回分の輪廻をワープできるのが瞑想です。宇宙の意識 生命の根源エネルギー 愛と呼ばれる根源的な調和のエネルギーを直接感じる事ができるようになります。とてつもない 心地よさと 知性とパワーを感じる事ができます。多くの人が瞑想を日常的に行い宇宙に満ち満ちている知性と交流する時代が来るように思います。瞑想で ある段階に到達するとその次元には病という不調和は存在しないようです。私は瞑想前に咳き込んでいても瞑想状態に入ると必ず消えてしまいます。高い次元では全てが１つになっています。病という現象はどうも現世と呼ばれる特殊な分裂した次元にしか存在していないように感じられます。
Filed under: スピリチュアル — kubo 9:19 PM
医師として、人として。そしてスピリットも素晴らしい方だと感じます。私は未熟で愚かですが、いつも助けていただいています。そして少しづつですが学ばせていただいています。ありがとうございます。おこがましいですが、心の中で師匠と呼ばせていただいております。今はご迷惑ばかりおかけしていますが、いつか僅かでもお役に立たせていただけれるようになれれば幸せです。
瞑想についてですが、何も考えないということはできず
瞑想はどんな感じで向かえばいいのか？何を見つけようとしているのか 又 見つかるのだろうか？
とても 瞑想したいのに 考え事が多すぎて落ち着いて
いられません＾＾
瞑想にはいるときの頭の思考はどうおちつかせるのだしょうか？すみません 相談みたいになりました＾＾
瞑想は何も考えないのではなく。
あなたのイメージをフルに使います。だから頭が冴えている状態が
ベストです。
心地よいＢＧＭをかけ目を閉じるか半眼状態で呼吸を感じてみます。
呼吸は我々の古い脳 延髄が作り出している自然のリズムです。
そのゆったりとした振幅を感じているだけで古い脳と新しい脳（大脳）の調和がしょうじてきます。
そして吸っている酸素は世界中の植物が作ってくれたもの地球の無償
愛が作り出してくれた物だと感じてみるのです。
連想から生じる感動があなたの霊性を自然に目覚めさせてくれます。
瞑想は特殊な能力を身に付けるものではなくあなたの中にはじめから
存在している光を思い出させてくれるものなのです。
宇宙と1つである 生かされている 感謝 感動があればおかしな方向に行くことはありません。
初めは10分程度で充分だと思います。