治療の現場から
瞑想のBGM
2018.02.16スタッフブログ
毎朝の瞑想のBGMを紹介します
ナチュラルクリニック２１では、毎朝、入院患者さんを対象に院長がリードしての瞑想の時間を設けています。
患者さんの出席率も高く、入院をきっかけに瞑想の魅力に目覚める方も多くいらっしゃいます。
最近ではオリンピックで活躍の女子スキージャンプ高梨沙羅選手が、メンタルトレーニングに瞑想を取り入れているとのことで、ますます注目を集めていますね。
院内での瞑想の際には小さな音量でＢＧＭを流すのですが、ここしばらくは、吉野大地さんという方の音楽を流しています。
昨年、院長がとあるイベントで歌声を聴き惚れ込んで帰ってきてから吉野さんの音楽を流していますが、透き通った歌声は本当に気持ちが良くなります。
気になる方はぜひ聴いてみて下さい。
